Bei diesem Material machen die Kinder verschiedene Yoga-Positionen mit Oma Frieda nach einer Bildanleitung nach.   

Es besteht aus 8 Bildkarten (inklusive Deckkarte, in A4 und A6, in Farbe).

Weitere Einsatzmöglichkeiten:

• ein Kind zieht eine Karte und macht diese vor, die anderen machen sie nach

• die Übungen als Abschluss oder Morgenritual einbauen

• die Übungen auf Stationen im Turnsaal verteilen

• überlegen, was man anstatt Blumen noch Buntes in den Händen halten könnte

• die Übungen mit Atemübungen verbinden

• leise Musik dazu einschalten (Stilleübung)